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教你制作家庭版的海參撈飯,零廚藝也能學(xué)會(huì)!

2023-03-06 18:17 作者:高大膳養(yǎng)生堂  | 我要投稿

大家好,我是膳小二,炒飯是我國(guó)的家常主食,由于做法簡(jiǎn)單、味道鮮香,因此很多家庭的飯桌上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。海參的營(yíng)養(yǎng)豐富,與炒飯搭配可增加炒飯的營(yíng)養(yǎng)。今天膳小二要教大家做的是獨(dú)家海參炒飯,里面可是有貨真價(jià)值的海參噢!

海參炒飯

材料:

水發(fā)海參1只,雞蛋2只,胡蘿卜2根,黃瓜2根,米飯(隔夜飯口感更好噢)。

做法:

第一步:切點(diǎn)蔥花。


第二步:再切點(diǎn)胡蘿卜和黃瓜切丁。


第三步:將提前泡發(fā)好的海參切成小塊。


第四步:在碗中打入兩個(gè)雞蛋,然后把蛋液充分打散。


第五步:熱鍋起油,將蛋液倒入鍋中炒熟后撈出備用。


第六步:再在鍋中熱油,把蔥花放入鍋中爆香。


第七步:蔥香炒出后,放入胡蘿卜丁和黃瓜丁。


第八步:把米飯倒入翻炒,加入鹽調(diào)味,使用隔夜飯炒出來(lái)的口感更好噢!


第九步:將切好的海參和煮熟的蛋液放入鍋中,翻炒一兩分鐘就可以出鍋了。


第十步:一份簡(jiǎn)單的海參炒飯就完成啦。心動(dòng)不如行動(dòng),喜歡的小伙伴趕緊行動(dòng)起來(lái)吧!


后語(yǔ)

大家好,我是膳小二,今天的分享就到這里啦,喜歡我的小伙伴可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊朋友哦,點(diǎn)贊加關(guān)注了解更多魚膠知識(shí)!


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