有人說：脾氣來了，你能控制好情緒，你的福氣就來了，你控制不好情緒，你的福氣就走了……在生活和工作中，我們?nèi)魏螘r(shí)候都要控制好情緒，不要被情緒左右——辦法總比困難多！ 那么在生活和工作中，我們?nèi)绾慰刂坪们榫w呢？ 有人說：當(dāng)你情緒快要失控的時(shí)候，你暫停10秒鐘……有人說：當(dāng)你情緒快要失控的時(shí)候，你要保持冷靜，也不要只在乎別人的看法…… 我覺得控制情緒要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況而定，人不會(huì)無緣無故發(fā)脾氣的，一般情況都是因?yàn)槟硞€(gè)人或者某件事而發(fā)脾氣，因此有時(shí)候僅控制好自己的情緒只能使事情化?。?如果情況允許，自己最好是離開現(xiàn)場(chǎng)，讓自己和對(duì)方都冷靜冷靜，如果自己還不能離開現(xiàn)場(chǎng)，那么自己首先要控制好情緒，然后就是少說話，讓事情化小，甚至讓事情化無，絕對(duì)不能再激怒對(duì)方了！