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西安康寧心理醫(yī)院看厭學怎么樣?厭學孩子怎么進行心理疏導?

2023-09-10 10:44 作者:西安康寧心理咨詢中心  | 我要投稿

  厭學,顧名思義便是學生對學習產(chǎn)生了厭倦,不想繼續(xù)上學。接下來一起來了解一下厭學的孩子怎樣改善這種情況。

  對于厭學的孩子該怎么辦才好?

  1.改變觀念,接受自我。厭學的同學要重新認識自我價值,形成良好的自我意識,這是變厭學為樂學的重要一環(huán)。同學們要學會發(fā)現(xiàn)自己在平時的學習和生活中所表現(xiàn)出來的良好、積極的學習態(tài)度,并適當?shù)亟o自己一些肯定。這樣一來,同學們就能夠接受自我,并且認識到自己是能夠學習好的。

  2.培養(yǎng)興趣,樹立信心。興趣是最好的老師,厭學的同學對自我價值有了新的認識后,隨即就要開始自我實踐。同學們要盡量創(chuàng)造條件,參與各種自己感興趣的學習活動,并從中品味到學習的成功感和趣味感。要學會逐步養(yǎng)成良好的學習習慣和正確的學習方法,進而樹立信心、堅定信念,徹底告別厭學的心理。

  3.嚴格要求,增強自控能力。當厭學的情緒一開始出現(xiàn),同學們千萬不能自暴自棄,任由自己放棄在學習上的種種努力。有時候,同學們應該強制自己端正學習態(tài)度,激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。

  4.知識的學習。很多同學厭學的原因是覺得自己怎么努力學習成績也不好。其實,這些同學應該學會調(diào)整自己的學習方法,不要一味鉆難題,而應該把學習重點轉移到對基礎知識的學習上來。同學們要爭取每次課前做好預習,以提高聽課效率;課后要認真及時地完成作業(yè),做好復習工作。

  5.遠離網(wǎng)絡游戲。外界的誘惑是讓同學們產(chǎn)生厭學情緒的重要原因之一,現(xiàn)在有許多同學更是沉迷于網(wǎng)絡游戲之中不能自拔。要擺脫厭學情緒,同學們必須請老師、家長或好朋友監(jiān)督自己,讓自己遠離網(wǎng)絡游戲。

  6.建立融洽和諧的師生關系。因為師生關系緊張而產(chǎn)生厭學情緒的同學不在少數(shù),這些同學平時應該多與老師接觸,要盡量和老師之間建立一個平等、融洽的關系,多與老師溝通,多向老師請教。

? ? ? ?厭學的同學要改變自己對生活的態(tài)度、對學習的認識,把自己對學習的厭惡感、恐懼感轉變?yōu)橛鋹偢?、舒適感,從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活和學習。


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