防守原則

• 比賽階段：

• 比賽原則與技術(shù)關(guān)系

• 防守原則

1 壓迫：通過跑位對進(jìn)攻球員進(jìn)行壓迫,減少對方傳球點(diǎn)，最后在持續(xù)的壓迫下丟失球權(quán)。

2 延緩 ：通過跑位壓縮進(jìn)攻球員推進(jìn)空間，完成壓迫。

3 補(bǔ)位（平衡陣型）： 通過換位補(bǔ)位，防線落位緊密，從而阻止對方向前

4 緊密性 ：保持整體的站位，縮小防守人員之間的距離，破壞對方滲透進(jìn)防守區(qū)域的球。

5 控制與限制（強(qiáng)調(diào)耐心與防守時(shí)的一致性):通過盯防接應(yīng)球員，對對方形成壓迫。