痛經(jīng)的話題在我的文章里面屬于老生常談了，可是有很多家長(zhǎng)也許剛剛看到我的博客，還不知道如何給孩子治療。治療痛經(jīng)不是一天兩天的事情，如果你怕孩子臨近高考的時(shí)候孩子來(lái)月經(jīng)，那么你就從現(xiàn)在開始給孩子治療，也許到高考的時(shí)候會(huì)有緩解。這就叫做先治未病。

我的方法還是用艾灸來(lái)治療，這個(gè)方法安全有效，副作用少，很多人用這種方法治愈了自己的痛經(jīng)。

取穴：關(guān)元、子宮、歸來(lái)、八髎穴、足三里、三陰交

時(shí)間：腹部和腰骶部可以艾灸20-30分鐘，足三里、三陰交10分鐘。

經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹冷痛，喜熱喜按，得熱痛減，畏寒便溏，中醫(yī)認(rèn)為屬于寒凝血瘀型，可用艾條灸下腹部及上述穴位，一天一次，每次20-30分鐘，有溫經(jīng)止痛的作用。

艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡(luò)，溫經(jīng)散寒。早日入手治療，會(huì)緩解一些臨床癥狀的發(fā)生。

艾灸后，可以喝紅糖、生姜、和大棗水，這些綜合的方法，都會(huì)有效控制痛經(jīng)的發(fā)生。

我在臨床上常常用針灸治療痛經(jīng)，可是又鑒于鄰近高考的考生沒(méi)有時(shí)間，那么用艾灸可以在家自己治療，應(yīng)該是一個(gè)很好的治療方法。這樣既不影響治療，又可以在家復(fù)習(xí)功課，可謂一舉兩得。有的家長(zhǎng)擔(dān)心艾煙對(duì)孩子的復(fù)習(xí)有影響，如果你買的粗艾條，手持艾條懸，就之前您先自己用，喝剩下的牛奶皮或者是酸奶皮做控?zé)熎筒粫?huì)有那么大的煙。如果你選擇用隨身灸，也不會(huì)有太大的煙的問(wèn)題，還有選擇正宗的艾條對(duì)于調(diào)理疾病就顯得特別關(guān)鍵。

那么你家如果可以開窗對(duì)流，這樣室內(nèi)的煙就不是很大了。

關(guān)于痛經(jīng)的話題我也說(shuō)過(guò)了很多次，所以如果孩子有痛經(jīng)史，早發(fā)現(xiàn)，早治療，早全愈。