无码av一区二区三区无码,在线观看老湿视频福利,日韩经典三级片,成 人色 网 站 欧美大片在线观看

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊(cè)

【減肥日記】Day33

2020-03-09 23:47 作者:雞蛋黃黃黃的  | 我要投稿


飲食記錄??

早餐??:蒸小萵瓜三塊

今天的小萵瓜蒸的特別軟

午餐??:一小碗番茄雞蛋面?半塊蒸小萵瓜

(自己研發(fā)的新菜品,一個(gè)番茄??一個(gè)雞蛋??兩個(gè)蒜瓣兒炒一炒,然后加熱水,煮掛面,放上擁有靈魂的“十三香”,三分鐘后出鍋。最后可以根據(jù)個(gè)人口味放少許的香菜、蔥花。很喜歡了,好久好久沒吃面條了??,今天吃了這么一次我覺得我又可以支撐自己半個(gè)月不吃面了。)

? ? 運(yùn)動(dòng)?????♀?:keep ? ?16.16km?200個(gè)仰臥起做

今天有超級(jí)月亮??,哈哈在廚房那邊的陽臺(tái)上找了半天沒看見,發(fā)現(xiàn)是在另一邊陽臺(tái)才能看到,附上原相機(jī)高糊的賞月圖吧

生活的儀式感是要有的,一定要拍個(gè)照片打個(gè)卡!

晚安晚安????,腿累的都要廢了……

明天見?????♀?

【減肥日記】Day33的評(píng)論 (共 條)

分享到微博請(qǐng)遵守國(guó)家法律
平阴县| 鲁山县| 金昌市| 吉林省| 威远县| 乳山市| 轮台县| 屏东县| 和平区| 华安县| 哈尔滨市| 尚义县| 静乐县| 台北县| 同心县| 连平县| 秦安县| 宽城| 鸡东县| 福鼎市| 高唐县| 四会市| 天全县| 富宁县| 息烽县| 安龙县| 岚皋县| 蒲城县| 呈贡县| 鲁甸县| 潼南县| 衡南县| 宜丰县| 金山区| 肃宁县| 大埔区| 红河县| 濮阳县| 桦川县| 新河县| 丘北县|