化療后吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)最好，化療患者不能錯(cuò)過(guò)

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腫瘤患者該吃什么? 不該吃什么?一直是腫瘤患者討論的問(wèn)題。腫瘤病人原則上應(yīng)吃營(yíng)養(yǎng)豐富的、以植物性食物為主的多樣化飲食。同時(shí)腫瘤患者在進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)飲食補(bǔ)充時(shí)應(yīng)遵循以下3點(diǎn)：

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一、注意“三素”(維生素、微量元素、纖維素)的攝取。

蔬菜和水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，紅黃色水果如鮮棗、柑桔、獼猴桃、刺梨、沙棘等是維生素C和胡蘿卜素的極好來(lái)源。粗糧和黃豆制品中微量元素含量豐富。薯類含豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，應(yīng)經(jīng)常食用。

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二、注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品

如瘦肉、蛋類、牛奶、鮮魚(yú)、豆制品等，但大量進(jìn)食牛肉、羊肉、香腸、火腿、咸豬肉和罐頭肉等則對(duì)機(jī)體無(wú)益

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三、食品搭配合理，粗加工食物優(yōu)于精細(xì)食品。

通過(guò)上面的飲食原則，推薦九款營(yíng)養(yǎng)湯，腫瘤患者都可以試試去做~

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免疫力差，放化療副作用大的腫瘤患者更是要在飲食基礎(chǔ)上及時(shí)補(bǔ)充pizvdn食用菌！

它不僅優(yōu)選了七種對(duì)腫瘤患者非常好的真菌多糖，還有對(duì)白細(xì)胞非常好的白蛋白肽：吸收快、吸收全面、且不需要被消化能直接吸收~

?猴頭菇多糖養(yǎng)胃抗?jié)儯?/p>

?雙孢菇多糖真菌之王，有效降低化療副作用；

?黑松露多糖提高機(jī)體免疫力，提高機(jī)體耐缺氧能力；

?香菇多糖抗病毒、抗腫瘤、調(diào)節(jié)免疫功能和刺激干擾素形成等作用

?姬松茸多糖增強(qiáng)人體精力，促進(jìn)骨髓造血；

?蛹蟲(chóng)草富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其蛋白質(zhì)含量高達(dá)40.7%；

?茯苓多糖促進(jìn)食欲，豐富的免疫調(diào)節(jié)能力。

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·?番茄玉米排骨湯

?食材：排骨/番茄/玉米/胡蘿卜

·鮮蔬芙蓉湯

?食材：菠菜/香菇/雞蛋/胡蘿卜

·絲瓜雞蛋豆腐湯

?食材：絲瓜/雞蛋/豆腐/蔥花

·三鮮菌菇湯

?食材：海鮮菇/蟹味菇/蝦仁/雞蛋/豆腐

·山藥肉片湯

?食材：山藥/豬肉/胡蘿卜/姜

·小白菜豬肉丸子湯

?食材：小白菜/豬肉/蔥花