有人這樣說(shuō)道：“晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫(yī)生的收入。”雖然這句話聽(tīng)起來(lái)有些戲謔，但是卻不無(wú)道理。

千萬(wàn)不要以為隨便進(jìn)食晚餐無(wú)關(guān)緊要，科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)：很多疾病發(fā)生的原因之一，就是來(lái)自晚上不良的飲食習(xí)慣。晚餐吃錯(cuò)了，以下很多疾病就會(huì)找上身來(lái)。